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Yoga & Value - 3

योग – एक मूल्य या अभ्यास के रूप में

Yoga as a Value & Yoga as Practice

अन्य लिंक : | Concept, Definition & Types of Value |Yoga as a Value & Yoga as Practice |Past Developments and Future Horizon|योग – एक वैश्विक मूल्य |

योग एक मूल्य के रूप में – योग एक अभ्यास के रूप में

(Yoga as a Value & Yoga as a Practice)

       योग भारतीय चिरन्तन परम्परा की प्रायोगिक अभिव्यक्ति है। पिण्ड से ब्रह्माण्ड तक की यात्रा को समाहित करते हुये योग मूलतया आध्यात्मिक लक्ष्य या प्राप्तव्य की पूर्ति कराता है। साथ ही योग अपने अनुपालन से शारीरिक, मानसिक स्वास्थ्य एवं आनन्द, सामाजिक समरसता एवं विश्व कल्याण के भाव को भी साधक मे जगा देता है। ये यौगिक मूल्य भी हैं एवं ये यौगिक अभ्यास भी हैं। प्रस्तुत आलेख में पतञ्जलि-योगसूत्र एवं हठप्रदीपिका में योग के स्वरूप एवं प्राप्तव्यों का विश्लेषण एवं विवेचन किया गया है।

      वर्तमान युग में संसार को भारत की दो सर्वोत्कृष्ट देनें हैं – अध्यात्म एवं योग। इनके साथ यदि कम्प्यूटर साफ्टवेयर को मिल दिया जाये ते वस्तुतः इन तीनों क्षेत्रों में भारत का वर्चस्व विश्व में कायम है। विश्व के सर्वाधिक विकसित देशों में प्रतिष्ठित अमेरिका को ही लें तो एक रिपोर्ट के अनुसार वहाँ बारह हजार से अधिक योग केन्द्र हैं तथा वहाँ प्रवासी भारतीयों में भी सबसे अधिक संख्या साफ्टवेयर इंजीनियरों की ही होगी। बहरहाल, प्रस्तुत लेख में हमारी चर्चा का विषय योग तक सीमित है ।

 Patanjala Yoga as a Value & as a Practice

पतञ्जलि योगसूत्र में कम से कम तीन स्तर के अभ्यासों या क्रियाओं का वर्णन मिलता है – 

 Table : depicting Yogic practices, their status, final attainment, and name of Yoga

HathaYoga as a Value & as a Practice

 Table : describing various Yogic practices, their final attainment value and names

in

Hatha Yoga (H.Y.P.)

Yoga as a Value & Yoga as a Practice :

Strategy for Understanding

Strategy for Understanding

    Concept of Value & Practice –

§         What comprises value?

§         What comprises practice?

§         Value and Practice are relative terms

    Yoga Sutra - Analysis of Yoga as a Value & Yoga as Practice –

§         Definitions of Yoga

§         Final attainment / Value

§         Stages of Practitioners

§         Siddhis – Value in Patañjali Yoga

§         Interpretation of Yogangas in terms of Value

    Hathapradipika – Analysis of HathaYoga as a Value & Yoga as

                                    Practice

§         Various meaning of Yoga in H.P.

§         Yogic Practices : Aim and attainment

·        Hath, Unmani, Kevali Kumbhaka, Manonilaya, awakening of Kundallini, Nadanusandhana, Vajroli etc.  

§         Names of Yoga

·        Hath, Amanaska, Brahma, Nada, Kundalini, etc.

    Yoga – Common Parlance

§         Yoga as a Value & Yoga as a Practice for –

·        Common Man       :    Health & Happiness etc.

·        Social level                  :    Fraternity, Harmony etc.

·        National Level       :    Integration, Patriotism, Tolerance

·        International level :    Peace, Eco-system, etc.